Plum Village

Plum Village — отличное приложение для медитации, с помощью которого пользователи получат доступ к обширной библиотеке техник медитации, звуков, способствующих медитации, и десяткам статей, разработанных мастером дзен-буддизма Тхить Нят Ханем.

Что касается содержания приложения, то Plum Village включает обширную библиотеку статей и аудиоматериалов, которые будут сопровождать вас на пути к медитации, помогая понять, как она работает, и давая инструменты для улучшения самоосознания.

Кроме того, в Plum Village представлены различные песни и звуки, настраивающие на медитацию, тибетские поющие чаши или звуковые ландшафты. Сами медитации будут посвящены различным темам, которые вы можете легко выбрать, но можете и воспользоваться своего рода "пошаговым" путем, которое познакомит вас с миром медитации и заложит основы хорошей дзен-привычки.

Plum Village — это хорошее приложение, которое поможет вам медитировать и установить связь с более осознанным и спокойным "я". Приятный и интуитивно понятный интерфейс, а также качественный контент делают его отличной альтернативой в мире приложений для управляемой медитации.